经期前痛经是什么原因
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经期前痛经是什么原因
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张明利 河南省中医药研究院 主任医师
痛经主要是月经期间，子宫异常收缩引起，患者要及时调理。女性在月经来临之前，盆腔会慢慢地开始充血，子宫内膜前列腺素含量逐步升高，因此出现小腹部疼痛、腰酸等痛经的身体不适表现。如果是由于血液循环不通畅或者是由于宫寒导致的痛经，在月经前期可以适量的吃点大枣，枸杞，这些温热性的食物能够具有补充气血，活血化瘀的作用，能够缓解痛经的现象，或者是适量的喝点红糖姜水能够促进血液循环，刺激子宫内膜的脱落，促进月经血液流出，能够缓解痛经。
