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从结婚开始半夜经常哭是不是焦虑症
提问时间:2024-06-10 09:12
|
1人回答
问题描述:
从结婚开始半夜经常哭是不是焦虑症
全部回答
共
1
条回答
王俊宏
江苏省人民医院
主任医师
回答时间:2024-06-10 10:01
根据你所叙述的,考虑这种情况是有抑郁焦虑的,建议你目前需要有做一下抑郁焦虑量表考评,你需要有有自己的时间,拥有你可以自由的掌控,建议每周需要有让家里人帮帮忙带孩子,至少让你歇息老半天,到一天的时间,你可以听一下轻音乐或者是去活动,重新调整一下自己的情绪。这种长时间没歇息,过度的疲劳,是会引来自己焦虑抑郁的。
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