瘦下去皮肤松弛怎么办
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瘦下去皮肤松弛怎么办
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
瘦了皮肤松弛可以进行运动，每天可以坚持做半小时以上的有氧运动，结合无氧运动增肌，补充蛋白质，多吃乳制品以及豆制品、瘦肉等，可以让肌肤变得紧致，松弛的皮肤弹性增加。\n瘦了后出现皮肤松弛的情况，主要是因为皮肤的皮下组织在短时间内消退的比太快，导致皮肤状况跟不上皮下组织消退的速度，从而造成松弛的现象。
