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容易感冒怕冷怕风该咋办好呢

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容易感冒怕冷怕风该咋办好呢

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
容易感冒,怕冷怕风,平时要注意防寒保暖,根据气温的变化增减衣物,适当的锻炼身体,增强抵抗力,饮食荤素搭配均衡营养,在感冒流行期间,不要到人群聚集的地方外出戴好口罩。

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