痰湿能吃藕尖吗
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痰湿能吃藕尖吗
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
对于痰湿的患者来说，可以吃藕尖痰湿的饮食以清淡为主，可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，不建议吃辛辣刺激性的食物，包括生葱，生姜，生蒜，辣椒，白酒，等不能吃肥甘厚腻的食物，包括一些油炸食品以及一些肉类，还要积极的进行运动锻炼减肥。
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