光喝干荷叶茶能减肥吗
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光喝干荷叶茶能减肥吗
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
干荷叶茶确实有很好的节食效果，但是喝荷叶茶的时候再互相配合活动效果会更好，并不是哪种肥胖体质喝干荷叶茶都能起些瘦身效果的，所以具体的节食效果也是因人而异的，不同体质的人喝荷叶茶的节食效果是不同的，还是要建议平时多活动，压制饮食中脂肪的摄取，再加上喝荷叶茶效果会更加明显。
