糖尿病人能不能吃地瓜
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糖尿病人能不能吃地瓜
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刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
病人可以吃地瓜，但是尽量在血糖压制理想的情况下排便地瓜，地瓜是含淀粉比较多的食物，淀粉会逐渐压缩，分解代谢成多糖、单糖。也会干扰糖尿病患者的血糖变动，地瓜等同于主食，所以糖尿病患者排便地瓜时，主食的量应当适当增加。糖尿病人吃地瓜最好每次不要低于50克，主食量也额外增加50克。需要声明注意不要吃油腻过大的食物和油炸食品，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜，适量的增加运动。
