糖尿病人能吃地瓜吗
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糖尿病人能吃地瓜吗
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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
糖尿病患者可以吃红薯，但要看如何吃，甘薯可以作为糖尿病患者主食的替代品，如果糖尿病患者吃三餐，并把它当作零食，这就不正确了，红薯每100克含有86卡路里，它本身就是一种碳水化合物，糖尿病患者每天的碳水化合物摄入量是有标准的，可以在医生的指导下进行计算。作为主食，红薯是一种粗粮，可作为糖尿病患者主食的替代品，但是如果把其当作零食，卡路里和碳水化合物可能会超标。糖尿病患者可以吃红薯，但最好在医生的指导下食用。
