孕晚期便秘喝蜂蜜水有效吗
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孕晚期便秘喝蜂蜜水有效吗
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
应该是胃肠扭动差便秘引来的症状，可以喝口香油，平时留意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及油腻的食物，清淡饮食，多吃许多新鲜的水果和蔬菜，以及含粗纤维的食物，比如说芹菜，韭菜，菠菜等蔬菜，多到户外活动。同时注意多休息，防止操劳过度，注意饮食清淡。适量运动，增强体质。
