怀孕八个月晚上腿抽筋是缺钙引起的吗
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怀孕八个月晚上腿抽筋是缺钙引起的吗
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
怀孕中晚期腿部抽筋是由缺钙，腿部受凉引发。此期要多吃含钙高的食物，如牛奶虾皮，勤晒太阳，促进钙剂吸收，及时补充钙剂，怀孕中晚期孕妇自觉监测胎动变化，观察胚胎发育状况。增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，均衡膳食，保证营养素齐全。
