14练肌肉会长不高吗？
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14练肌肉会长不高吗？
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
是的，肯定会影响高度。有许多因素影响生长和寿命。其中，体育锻炼是后天最大的影响。体育锻炼在身体上施加的推拉力可以刺激体内的代谢过程，从而导致骨骼组织加速生长，尤其是各种动态锻炼，例如垂直跳，悬伸，跳远，跳高，游泳和以此类推。刺激增长的最有效方法。如果您不想运动，还应该趁机走楼梯，出去，去野餐，帮助父母和作家等。只有让身体运动，身高才会有发展的机会。向上。2.心理因素也对身高的长度有重要影响。
