糖尿病吃什么粗粮比较好
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我前几天体检的时候，发现我患有糖尿病，糖尿病吃什么粗粮比较好?
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
糖尿病患者饮食要严格控制总热量，主食比较好的粗粮有小麦、燕麦、荞麦、小米、薏米和玉米等，这些粗粮都含有丰富的膳食纤维，有降糖作用。食用后，不会使血糖产生波动，具有稳定血糖的作用。
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