20个钟吃胡萝卜有效吗
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20个钟吃胡萝卜有效吗
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。量的胡萝卜素会影响卵巢的常规药物合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。所以你如果是在准备要怀孕的话，那就尽量不要吃胡萝卜了，等以后在吃。
