月经来时每天都可以喝红糖吗
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问题描述：
我姐姐来月经都喝些红糖水。女性是否可以在月经期间每天喝红糖水?
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
月经来的时候是可以喝红糖水，可以起到温里散寒，改善微循环的作用，甜品还可以调整情绪，缓解精神紧张。对月经量、月经颜色以及月经周期都是有好处，可以促进新陈代谢。注意经期卫生，不要吃寒性较大的水果，月经期间要多休息。
