分娩后便秘怎么办
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分娩后便秘怎么办
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
在顺产之后，由于产妇活动量比较少，而且在这期间还会出现吃的东西过于油腻、滋补，容易造成肠道蠕动缓慢，产生阴虚火旺，容易导致便秘的现象发生。在此期间也可以做按摩的治疗，顺时针的按摩腹部，能够促进胃肠的蠕动，缓解便秘的现象。出现这种情况，可以适当的喝点蜂蜜水，也可以适量的吃点核桃、大枣、黑芝麻、阿胶打成的粉末或者是熬水喝，这样可以滋阴润肠、通便。
