月经期有哪些注意事项
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月经期有哪些注意事项
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王青 临汾市人民医院 主任医师
在月经期需要注意以下事项：一是要注意保暖，月经期机体免疫力相对降低，而且子宫部位容易受寒，如果不注意保暖容易引发感冒或者腹痛。二是要注意合理饮食，月经期一定不能吃生冷寒凉刺激性食物，以免引起或者加重痛经，也有可能引起腹痛、腹泻。三是在月经期要注意会阴部的清洁卫生，在月经期可以洗淋浴，一定不要洗盆浴，勤换卫生巾。
