孕妇4个半月该补什么
| 1人回答
问题描述：
孕妇4个半月该补什么
全部回答共1条回答
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
怀上4个月属于是怀上中期，孕妇需要有全面的消化营养，新鲜的蔬菜，低糖份的水果以及优质蛋白质之类的食物，鸡，鸭，鱼，肉等等，这些都可以全面的消化，少量多餐，防止暴饮暴食，每天可以吃5~6餐，还可以吃许多坚果之类的，比如核桃，开心果，腰果，花生等这些都可以消化，孕妇营养全面，宝宝更加健康生长发育。
