女性生理期应该吃什么比较好？
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女性生理期应该吃什么比较好？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
女性在生理期要注意均衡饮食，不要吃太辣、太冷、太油腻的食物。清淡的食物可以吃。比如南瓜或者豆制品。生理期也可以喝一点鲫鱼汤，红糖，姜茶等等。这些都是对经期有益的。
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