体质虚弱感冒很难痊愈是不是体质太差了
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体质虚弱感冒很难痊愈是不是体质太差了
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
是体质差，容易引来细菌或病毒的传染，就会容易感冒，这种情况需要有每天足量的实施活动锻练，增加自身的体质，平时要吃许多大幅提高免疫力的食物，比如说瘦肉，牛奶，足量的消化蛋白质和钙质，平时营养要丰富，饮食要多样化，尤其是在变天的季节要多留意防寒，防止受寒。特别声明多吃新鲜蔬菜和水果，注意饮食清淡为主，多喝温开水。
