香蕉和枣子一起吃会拉肚子吗
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香蕉和枣子一起吃会拉肚子吗
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
胃肠不好的人不建议一同食用，很有可能会引来拉肚子，因为香蕉具备润肠通便的效用，而枣子中也所含大量的膳食纤维，也能增进排便，而且枣子也比较难吸收，对胃肠的刺激性比较大，所以胃肠不好的人不建议大量食用，胃肠不好的人，平时必须留意饮食，不要吃辛辣刺激、寒凉食物。
