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跑步机可以减肥吗

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因为我的身体比较胖,然后就想要通过跑步机来达到减肥的效果,跑步机可以减肥吗?

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刘长生
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
跑步机一般是可以减肥,必要时也可以做抽脂手术。通过跑步机能够燃烧体内的脂肪,可以达到减肥的效果,但是需要长时间的坚持才会有一定的减肥作用。如果想要尽快的瘦下来,通常可以做抽脂手术,主要是利用负压的吸引力,能够将局部多余的脂肪抽出体外,达到快速减肥的效果。减肥期间要严格的控制个人的饮食,避免暴饮暴食。

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