脱发吃阿胶有用吗？
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脱发吃阿胶有用吗？
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
脱发有许多原因，包括季节性脱发分支、激素失衡、生理性脱发和继发性脱发。季节性脱发通常在秋季和冬季的交流中观察到。建议观察脱发的数量。正常情况下，不超过一百根是正常的。脱发用阿胶这个东西一般效果不是很明显的。造成掉发、脱发、斑秃的根本因素就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。防脱发需从多方面进行:脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。还需要注意避免熬夜，避免劳累过度，高蛋白饮食。
