什么人不适合吃芡实
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什么人不适合吃芡实
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
芡实具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。常用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。芡实营养成分多，但性质较固涩收敛，大便硬化者不宜食用，不可当主粮食用。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾为主，而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售。另外，可以将芡实炒焦使用的，补脾止泻。芡实一次切忌食用过多，脾胃虚弱者难以消化，造成腹胀。"生食过多，动风冷气，熟食过多，不益脾胃，兼难消化，小儿多食，令不长。"平时有腹胀症状的人更应忌食。
