女人备孕期间注意事项
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最近看身边的朋友都有自己的孩子了，想和老婆要个小孩，男人在备孕期间有什么要注意的吗?
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
男性在备孕期间应戒烟戒酒，多吃有营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、排骨、鸡肉、鸭肉、黑芝麻、枸杞等食物，适当进行运动锻炼，增强体质。备孕期间保持心情愉快，不要滥用药物，不要接触放射线。
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