来月经的时候可以吃菠萝吗？
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来月经的时候可以吃菠萝吗?
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王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
女性在来月经时候是可以吃菠萝的，但是不要吃冰镇的菠萝。女性在月经期间是属于生理期，在生理期的饮食也是非常重要的，最好是不要吃一些辛辣油腻刺激性的食物以及生冷硬的食物。在菠萝里面含有很高的维生素c。在生理期的时候是可以正常的使用的。在生理期的时候，除了要合理饮食之外，还要注意生理期的个人卫生，保持稳定的情绪以及养成良好的生活习惯以及饮食习惯，可以维持正常的内分泌系统。同时也可以减少妇科疾病以及月经不调症状的发生。
