喝咖啡有什么好处与坏处
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喝咖啡有什么好处与坏处
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
咖啡的好处主要是减肥瘦身消除水肿，坏处是导致失眠导致缺钙，喝咖啡咖啡里面含有咖啡yi∩g，喝咖啡减肥瘦身多事，提高心率，从而启动提高人体新陈代谢速率的想要减肥的人群，可以适当的可以不加糖的咖啡喝咖啡，含有钾等元素增强肾功能
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