更年期关节痛怎么调节
| 1人回答
问题描述：
更年期关节痛怎么调节
全部回答共1条回答
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
更年期关节痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行调节，有助于缓解不适症状。1.一般治疗：更年期关节痛可能是体内激素水平变化引起的，患者可以适当调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还可以适当增加户外活动，如慢跑、游泳等，有助于增强自身免疫力。2.药物治疗：如果疼痛症状比较严重，患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，患者也可以遵医嘱服用活血化瘀的中成药进行调理，比如舒筋活血片、大活络胶囊等。3.物理治疗：患者也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。除此之外，建议患者在日常生活中注意保暖措施，避免着凉。若出现其他不适症状或病情加重时，则需要及时就医治疗。
