孩子鼻窦炎犯了可以吃芒果吗
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孩子鼻窦炎犯了可以吃芒果吗
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何海贤 山东大学齐鲁医院 主治医师
孩子鼻窦炎发作期间一般可以适量吃芒果，但需观察是否过敏或加重症状。
芒果富含维生素C、胡萝卜素及膳食纤维，有助于增强免疫力并促进黏膜修复。鼻窦炎急性期若未合并发热或明显脓涕，进食去皮新鲜芒果通常不会刺激呼吸道。对芒果不过敏的患儿每日摄入50-100克为宜，建议切成小块避免呛咳。需注意部分患儿可能对芒果蛋白酶敏感，食用后可能出现口周瘙痒或皮疹，此时应立即停用。
合并过敏性鼻炎或哮喘病史的患儿应谨慎尝试芒果，因交叉过敏可能诱发鼻塞加重。若近期正在服用氯雷他定糖浆、鼻渊通窍颗粒等抗过敏或中成药，建议间隔两小时再食用芒果。鼻窦炎发作期饮食宜清淡，避免冰镇芒果刺激鼻咽部黏膜。
日常可搭配苹果、雪梨等低敏水果，保持室内湿度并遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔。
