蒸桑拿可以改善痛经吗
| 1人回答
问题描述：
蒸桑拿可以改善痛经吗
全部回答共1条回答
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
蒸桑拿能够改善痛经。蒸桑拿过程中，可以促进体内的血液循环，也可以促进宫腔内的淤血排出，可以达到改善痛经的情况。如果疼痛的情况相对比较严重，还可以在医生的指导下，口服止痛药治疗，比如元胡止痛片。在日常生活中还要注意饮食健康，避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷辛辣的食物，不利于身体恢复。
