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孕妇可以吃冬瓜吗?

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孕妇可以吃冬瓜吗?

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
孕妇是可以吃冬瓜的。冬瓜含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等微量元素。孕妇吃冬瓜有很多好处。孕晚期的孕妇可以食用冬瓜来减轻身体出现的水肿,也可以提高胎儿的抵抗力,促进大脑发育,另外还可以防止肥胖。

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