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吃什么补铁效果最好孕妇?

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吃什么补铁效果最好孕妇?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕妇补铁可以多吃些猪血、猪肝、鸡蛋、含铁的奶粉、樱桃、草莓、黑芝麻、菠菜、木耳、红枣、枸杞等食物补铁,可起到较好的食疗效果。但是如果食疗效果不佳,就要遵医嘱服用补铁的口服液治疗,以免耽误病情。

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