孕妇吃什么补铁效果最好？
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孕妇吃什么补铁效果最好？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
在怀孕时出现缺血这种情况可以通过口服补铁的药物，例如可以口服硫酸亚铁片或者是富马酸亚铁颗粒以及右旋糖酐，琥珀酸亚铁等效果都是比较好的。可以快速使血红蛋白升上来，缓解贫血的症状，也可以通过饮食调理。平时可以多吃一些猪肝，羊肝儿，瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆制品以及黑芝麻或者是木耳，菠菜，茄子等含铁量都是比较高的，对于孕妇贫血有很好的作用，而且还有助于胎儿的生长发育。
