锁骨骨折吃什么食物
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锁骨骨折吃什么食物
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陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
锁骨骨折可以多吃一些虾皮、海参、黑木耳、紫菜、黑豆等食物。虾皮的钙含量是非常高的，锁骨骨折患者多吃虾皮会及时补充体内的钙元素，对于骨折的恢复是很有帮助的。海参是一种非常滋补的食物，含有丰富的蛋白质，而且营养价值也非常高，发生锁骨骨折后建议可以多吃。紫菜当中含有丰富的维生素和矿物质，而且还可以提高人体的免疫力。黑豆是豆类中蛋白质含量非常高的一种食物，对于锁骨骨折的恢复也是很有巨大帮助的。对于锁骨骨折建议多吃一些高蛋白、高营养的物质，可以促进锁骨骨折的恢复。
