刮痧和吸痧效果一样吗
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刮痧和吸痧效果一样吗
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
刮痧和吸痧效果一般是一样，但是需要注意严格遵医嘱选择合理的方式来调理，才可以达到改善身体情况的效果，也可以避免一些副作用的出现，以免对身体的改善效果造成影响。刮痧主要是在皮肤上涂抹一层精油，然后利用手法配合刮板的方式，促进毛孔打开，将身体内的毒素和寒气排出，吸痧主要是利用刮痧仪器，将体内的毒素和寒气吸除掉。这两种方式的效果是一样的，都可以使皮肤部位出现红色状的皮样改变，同时也可以起到疏通经络和排毒、排湿的效果，有利于调理身体状况。在使用刮痧或吸痧调理身体情况时，需要注意做好身体的保暖，避免短时间内使用凉水冲澡，以免导致寒气入侵，引起身体不适。另外在调理身体情况时，也需要注意做好饮食方面的改善，避免吃刺激性的食物。
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推荐 隆胸的假体可以在身体放多久？
隆胸假体在体内放置时间通常为10-15年，但若无并发症可长期保留。假体寿命受材料类型、个体差异及术后护理等因素影响。
1、硅胶假体
目前使用的第五代硅胶假体平均使用寿命10-15年。采用高粘聚性硅凝胶填充，外壳多层防渗漏设计。随时间推移可能出现包膜挛缩或材料老化，但并非必须定期更换。
2、生理盐水假体
生理盐水假体理论使用寿命8-12年。外壳为硅胶材质，内部充填无菌生理盐水。若发生渗漏，盐水可被人体安全吸收，但需手术更换假体。渗漏风险随使用年限增加而升高。
3、毛面与光面假体
毛面假体设计降低包膜挛缩率，但可能增加间变性大细胞淋巴瘤风险。光面假体更易移位但并发症较少。两种类型均建议每2-3年进行MRI检查评估完整性。
4、假体置换指征
出现明显硬化变形、位置移动、渗漏破损时需手术更换。无明显症状者也建议10年后评估假体状态。乳房外形改变或手感异常往往是置换手术的信号。
5、长期安全性
美国FDA研究显示假体20年以上留存者中，68%未出现严重并发症。但高龄患者需注意假体可能影响乳腺X线检查准确性，建议选择超声或MRI进行乳腺癌筛查。
术后应定期进行乳房触诊和影像学检查，避免过度挤压或外伤。出现持续疼痛、红肿或形态改变应及时就诊。哺乳期女性需注意假体不影响乳汁质量，但可能略微降低泌乳量。保持稳定体重有助于延长假体维持效果。
