高血压高血糖冠心病该吃哪些蔬菜
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高血压高血糖冠心病该吃哪些蔬菜
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朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
三高患者，代谢综合征，长期营养过剩有关，睡眠不足，精神紧张焦虑状态有关，低盐低脂糖尿病饮食，绿叶蔬菜，白菜萝卜，菠菜芹菜油菜香菇等，少吃辣椒韭菜等辛辣刺激油腻食物，持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定。
