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腰闪了应该怎么治疗

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我昨天弯腰捡东西,要起来的时候,突然腰疼了一下,中午搬东西腰闪了,应该怎么治疗,会恢复吗?

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
可以通过使用热水袋来进行局部热敷,可以使用药物,轻微腰闪了只要休息一两天就可以恢复了。平常在生活上注意多休息,不要进行剧烈的活动,另外需要特别注意腰部保暖,避免受风寒。慢慢就会好了。

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