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吃肉会不会引发糖尿病

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吃肉会不会引发糖尿病

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
每天适量的吃肉,是不会引发糖尿病,但如果患者每天大量吃肉,并且喜欢吃烤肉、油炸的肉,或者经常吃一些油脂含量非常高的肥肉等,高热量的进餐本身就是不良的生活方式,长期高热量饮食,就容易诱发二型糖尿病。所以,不建议患者进行不健康的生活方式。肉本身含有脂肪和蛋白质,对人体是非常好的营养补充,适量应用是没有问题,但大量应用就会造成热量摄入的增加,对糖代谢和脂代谢都是不利。所以,吃肉一定要限量,否则的确会引发二型糖尿病。

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