很容易感冒的人怎么办
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很容易感冒的人怎么办
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
很容易感冒的人可能会是身体抵抗力扭过。应当惯良好生存规律。规律举办体育锻炼。不要长时间不活动。增强营养，多吃新鲜蔬菜水果，不要偏食缺肉。少吃垃圾食物。及时去医院仔细检查如何有什么毛病，如鼻窦炎鼻炎，肾脏毛病等。不要加班。生存饮食起居要有规律。特别注意多喝温开水，不能吃刺激性食物，不能身体受凉。
