产后吃什么恢复的快
| 1人回答
问题描述：
产后吃什么恢复的快
全部回答共1条回答
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
由于女性在生孩子的时候消耗过大，产后的恢复变得尤为的重要，首先产妇应及时补充水分以及体液，以弥补在生产时造成的体内水分的流失，产妇可比平时多吃些肝、肾、血、鸡肉、瘦肉、鱼等，多补充蛋白质，可促进身体恢复，还可增加乳汁的质和量，比如牛肉、猪肝等。
| 1人回答
