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脚上长骨刺怎么缓解或治疗

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我脚底长骨刺好长时间了,补过钙,吃了很多药不管用,脚上长骨刺有什么好的方法来缓解或治疗?

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
脚部骨刺是在骨上形成微小的突起样钙盐沉积。由于活动摩擦,骨刺可以引起慢性炎症而引起疼痛。骨刺不需要做手术,主要是通过平常生活的一些小方法来缓解疼痛的症状。用冰袋进行冷敷,每天两次,减少局部的炎症反应。

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