月经期是否可以喝咖啡
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月经期是否可以喝咖啡
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
月经期尽量不喝咖啡，咖啡里的咖啡因，对女性身体和精神都有刺激作用，月经期女性的身体本来就比较虚弱，情绪不稳定，部分女性夜间也休息不好，如果再喝咖啡，会导致精神兴奋，可能引起经量增多。咖啡刺激女性产生荷尔蒙，会增加妇科疾病的风险，生育期女性没有特别需要，不但月经期不喝咖啡，平时也要少喝咖啡。
