龙虾孕妇可以吃吗？
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龙虾孕妇可以吃吗？
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
孕妇可以适量食用龙虾。龙虾，头胸粗，壳硬，色彩鲜艳，腹短，富含营养物质、优质蛋白质、钙等矿物质。孕妇可以服用龙虾补钙，从而促进胎儿骨骼生长和大脑发育。因为龙虾的蛋白质含量非常高，可以为孕妈妈和胎儿提供大量优质的蛋白质。它在孕妇营养补充中起着重要作用。
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