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孕期可以吃红豆吗
提问时间:2024-03-27 15:24
|
1人回答
问题描述:
孕期可以吃红豆吗
全部回答
共
1
条回答
叶奎
天津市第四中心医院
副主任医师
回答时间:2024-03-12 13:28
女性在怀孕期间可以吃红。因为红豆并没有明显的毒性,而且红豆也不会对胚胎或者胎儿的生长造成不良影响。所以,孕妇在孕期就可以通过吃红豆来补充身体内的营养成分,而且在怀孕早期适当吃红豆,还可以间接促进卵巢分泌雌孕激素。无论是在怀孕早期,还是在怀孕中晚期,都可以通过适当吃红豆来补充身体内的营养。而且在怀孕期间还要饮食丰富,不偏食。不但要吃各种豆制品,同时还要吃各种高蛋白类的食物,也要吃各种新鲜的蔬菜和水果。尤其是在怀孕4个月以后,就需要多吃各种高蛋白类食物来促进胎儿的生长发育。
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