减肥的好办法是什么
| 1人回答
问题描述：
我生完宝宝已经半年了，身材还是有一些肥胖，所以想要减肥，减肥的好办法是什么？
全部回答共1条回答
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
减肥的好办法是运动的，还可以通过吸脂的方法进行减肥。在减肥的时候，一般可以通过运动锻炼的方法，运动锻炼可以加速身上脂肪的燃烧而起到瘦身的作用，但是需要长时间坚持。如果想要快速减肥，一般可以通过吸脂减肥的方法进行改善，吸脂是利用物理手段抽取身上多余的脂肪，起到快速瘦身的效果。
