月经期吃桂圆干好吗
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月经期吃桂圆干好吗
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朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
干桂圆里面含有丰富的维生素，并且还可以起到促进血液循环补血的效果，所以在月经期间吃干桂圆对身体恢复是有好处的，但是如果平时女性身体比较燥热，干桂圆要注意少吃，因为如果桂圆摄入过多，容易引起上火的症状，在月经期间还应当注意避免寒凉辛辣以及有刺激性的食物。在月经来潮期间是可以吃干桂圆的，干桂圆并不会影响到月经量，也不会刺激子宫收缩，增加腹痛症状，所以月经期间可以吃干桂圆。
