吃黑枸杞能补黑色素吗
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吃黑枸杞能补黑色素吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
吃黑枸杞可以补黑色素，黑枸杞食物属于一种补血滋阴，还具有滋补肝肾的功效，可以促进身体黑色素的合成，平常可以适当喝点黑枸杞泡水，对身体有一定的好处，平时还可以多吃一些黑豆、黑芝麻等食品，也含有一定的黑色素，可以促进身体黑色素的合成。
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