月经来了能吃苹果
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月经来了能吃苹果
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
一般情况下月经期间是可以吃苹果的，但是对于您这种痛经比较严重的人来说最好不要吃苹果，有可能会严重痛经的情况，可以吃温热性的食物，比如说大枣，桂圆，也可以喝红糖水，用热水袋敷小腹部位都可以纾解痛经的情况，月经期间最好不要吃寒凉的食物和水果，要留意防寒。
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