月经期喝蜂蜜水
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月经期喝蜂蜜水
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
女性在月经期间是可以适量饮用蜂蜜水的，蜂蜜含有丰富的糖分，能够补充经期女性所需的营养成分，预防贫血的症状。还含有丰富的维生素及矿物质，可以提高女性身体的免疫力，促进身体新陈代谢功能，排毒养颜。但对于平时血糖较高的女性则不建议喝蜂蜜水，因为蜂蜜水有升高血糖的作用。
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