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孕妇能吃章鱼小丸子吗?

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姐姐怀孕了,想吃章鱼小丸子,但是又怕有什么危害,问一下孕妇能吃章鱼小丸子吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
章鱼丸的主要成分是面粉、章鱼、蔬菜丸和蟹棒。怀孕两个月以上可以吃章鱼球。但是少吃,不要吃太多。女性怀孕期间是特殊的时期,吃的东西会直接影响腹中胎儿的状况,而吃章鱼小丸子这种酱料过多的食物,基本上都会摄入过多的谷氨酸钠,会影响胎儿对锌离子的吸收,导致锌离子缺乏症,并且钠离子的增多会导致孕妇血压的升高,出现妊娠高血压。建议整个孕期需要调整良好的生活状态,多吃新鲜的蔬菜水果,不要生气。按时产检,做好孕期卫生。

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