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孕期吃什么既营养又不长胖？

| 1人回答

问题描述：
孕期吃什么既营养又不长胖？

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共1条回答

武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕期要注意均衡饮食，多吃一些水果和蔬菜，多吃富含蛋白质比较多的食物，每天坚持喝奶吃鸡蛋。
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孕期吃什么既营养又不长胖？
刘长生
孕期吃什么既营养又不长胖，这种情况的话就要合理的安排自己的饮食方式啊。尽量就是少量多餐，以清淡的为主。 刘长生 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 全科医学科

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